开学在即，同学们准备好了吗？

调整好作息,准备上学了吗？

济南应用技术职业中等专业学校2022年春季开学温馨提示

　　快乐的寒假即将结束，很快要回校的同学们是否有些兴奋和紧张呢?快来看看我们要做好哪些准备吧!

1、调整生物钟

　　假期里，很多同学晚上睡得晚，早上起来比较迟。马上要开学了，同学们要调整好自己的生物钟，养成早睡早起的好习惯，避免开学的时候不适应。

2、假期作业准备好

　　自查作业，整理归纳。假期作业不仅是假期巩固知识、加强综合素养的工具，也是保持学习状态、返校前调适学习状态的方法之一。建议同学们整理好假期学科作业，迎接新学期学习生活。

3、减少娱乐，调整心情

　　开学在即，有些同学可能会比较焦虑和烦躁，同学们要调整心情，多与老师和同学沟通联系，拥有好心情，顺利进入学习状态。快要开学了，同学们要减少玩手机、玩游戏的时间，给自己制定新学期的目标，为自己的奋斗做好准备。

除此之外，别忘了做好疫情防控准备哦！

1.开学前减少外出活动，还未返济的同学尽快返回，做好途中防护，减少换乘，非必要不在换乘城市停留。

2.返济同学请务必严格做好14天自我健康监测，密切关注自身和家人健康状况，一旦出现发热、咳嗽、乏力、咽痛、腹泻、味（嗅）觉减退等症状，及时到正规医疗机构就诊。

3.所有人员要凭健康码绿码、戴口罩、测温正常方可入校。

4.养成“戴口罩、勤洗手、一米距、多通风、少聚集”的好习惯。备足相关防疫及生活、学习用品。

新学期，新起点

开学在即，让我们携手

做好准备，扬起奋斗的风帆

相聚在美丽的大应用！